Георг Фойерштейн - Глубинное измерение йоги
Издательство: Рипол Классик
Страниц: 432
Формат: PDF
Размер: 2.35 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006
На сегодняшний день в мире занимаются йогой приблизительно от 30 до 40 миллионов человек. В общем и целом они подходят к ней как к тренировке тела, фитнесу. Как заметил один из учителей йоги, это понятие сведено к физкультуре, точнее, к растяжкам, а еще точнее, к растяжению бедренных связок. Забавное замечание, но, к сожалению, печально справедливое. Поскольку любой подход к занятиям йогой потенциально способен стать вратами к истинному ее содержанию, возникает необходимость постоянно подчеркивать, что йога является духовной традицией, направленной не столько на физическое здоровье и благополучие, сколько на обретение счастья и внутренней свободы.
Данный труд, широко известного исследователя и учителя йоги - Георга Фойерштейна, раскроет широчайший круг вопросов, связанных с историей, теорией и практикой йоги.
Этот труд адресован растущему числу тех, кто обращается к различным традициям йоги в поиске ответов на Главные Вопросы. Читатели, знакомые с эссе в «Священных путях», найдут здесь много нового. В частности, я включил очерки, посвященные буддистской и (чуть меньше) джайнайоге. Любая традиционная йога исполнена мудрости и содержит практические советы, поэтому не следует пренебрегать ни одной. Учение (свадхьява) очень важно, особенно для жителей Запада, не знакомых с индийской цивилизацией. Кроме того, оно всегда было неотъемлемой частью йоги. Вопреки мнению некоторых исследователей разум вовсе не обязательно разрушает духовность. Как раз напротив: без ясного, острого и сосредоточенного мышления человек вряд ли способен исполнить свое духовное предназначение. Величайшие мастера Индии, такие как Гаутама, Нагарджуна, Шанкара, Абхинава Гупта, Хариб хатра, обладали огромным интеллектом.
В любом случае, какими бы ни были физическое, эмоциональное, умственное, моральное или духовное состояния на данный момент, занимаясь йогой, их можно значительно улучшить. Йога — мощное противоядие от страдания (дукха), и, если ею заниматься постоянно, она способна освободить глубоко скрытый в нас потенциал и добиться внутренней свободы, спокойствия мысли и длительного счастья.
Скачать бесплатно (Книга):
Скачать бесплатно: Георг Фойерштейн - Глубинное измерение йоги (Книга)(GetTheBit)
Скачать бесплатно: Георг Фойерштейн - Глубинное измерение йоги (Книга)(Deposit Files)
"Чакра - это центр, где встречаются нади, точно спицы в колесе повозки". (Мандукья Упанишад, 2:6) Мула-бандха - это психическая практика, которая воздействует на праническое тело - в частночти, на апану - посредством сжатия муладхара-чакры. Она направляет энергию вверх, в аджну и сахасрару и, следуя по сушумне, воздействует на остальные чакры "
