Хатха-йога. Базовый (Видео курс 2008)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Размер: 709 Mb
Хатха-йога. Базовый (Видео курс 2008) - О благотворном влиянии йоги на организм известно давно. Подружитесь с ней - и она откроет вам секреты здоровья и долголетия. Хатха-йога - это направление йоги, пожалуй, самое универсальное, оно подходит практически всем. Программа "Хатха-йога. Базовый курс" включает в себя комплекс асан, которые оказывают всестороннее положительное воздействие на организм: не только развивают силу и гибкость мышц, но и укрепляют внутренние органы.
Для занятия хатха-йогой вам не понадобится никакого дополнительного оборудования, поэтому вы легко можете освоить этот курс в домашних условиях и уже через пару занятий ощутите волшебный эффект этих занятий.
Скачать бесплатно:
GetTheBit
LetItBit
"Когда возникают пожар, болезнь или долги, следует устранить их полностью, иначе они будут только усиливаться"
